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「干眼症如何治愈」干眼症的治疗方法和日常保养

   干眼症是一种多种原因导致泪膜和眼表损伤的疾病。可导致眼部不适,视力受损,泪膜不稳定,可潜行损害眼表,伴有高渗透压的泪液及炎症反应。干眼症似乎是一个小问题,但患者却深受其苦:眼睛干涩、发痒、容易疲劳、怕风、畏光、甚至严重眼部充血、流泪、影响视力。今天,加视宝将分享干眼症患者的日常保健治疗方法,帮助人们摆脱干眼症的困扰,重新开始健康的生活。
 
  经常做眼部护理,每天坚持用热毛巾擦眼睛10分钟
 
  适度的按摩和毛巾热敷可以促进眼部的血液循环,有一定帮助睑板腺功能的恢复,可以防止由于睑板腺功能障碍深化干眼症状,同时还能消除疲劳,对眼睛有一定的作用,缓解干眼病带来疲倦,酸等。建议干眼患者保持眼睛健康保健和毛巾热应用作为日常卫生保健活动,每天用双手轻轻揉按眉毛下面,眼眶外上角的地方,或用食指和中指腹部眉弓处轻轻从内推动殿外,可以重复5~6次。此外,选择热敷毛巾建议材质为纯棉,为了减少对眼部肌肤的刺激,热敷时间以不超过10分钟为宜。
 
  避免过度使用眼睛,减少使用手机、电脑等电子设备
 
  干眼症患者一定要注意让眼睛休息,减少使用手机、电脑等电子设备的时间和频率。如果你已经使用电脑6-8小时,你应该每1-2小时休息一下,眼睛离开电脑10-15分钟。工作1小时后,最好离开电脑屏幕,盯着远处的目标,直到目标清晰,然后坚持10秒。如果你特别忙,你可以利用这段时间去接电话,上厕所,闭上眼睛,缓解眼睛的疲劳,缓解眼睛干燥的症状。
 
  改善你的饮食,获得更多的维生素A
 
  表明干眼症患者为了避免辛辣和刺激,饮食多喝绿茶,吃胡萝卜,因为茶和胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可转化为维生素A,维生素A具有保健功能的经常接触电脑,不仅可以减少电脑辐射对人体的伤害,还能预防和减缓眼睛干涩。每天两杯绿茶和一根胡萝卜可以缓解眼睛干燥、瘙痒、疼痛、异物感和灼烧感。
 
  多眨眼
 
  对于许多患者干眼太专注于工作,长时间盯着电脑屏幕忽视了眨眼,导致眼睛很不舒服,而眨眼运动可以促进眼睛分泌泪水,泪水将包含很多成分均匀地涂布表面眼睛和眼泪化为一层“眼泪”传播角膜,保持眼睛湿润舒适,减轻由此产生干燥、灼痛等症状。从繁忙的日程中休息一下,眨几下眼睛也能帮助清洁眼睛表面,这也相当于给眼睛做一次按摩。
 
  使用空调打开更多的窗户,保持室内湿度
 
  空调除调节温度外,还可以除湿,降低空气中的水分含量。在这种干燥的环境下,泪膜蒸发率增加,容易使眼睛干燥,发丝发紧。现在气温逐渐上升,进入夏季,空调使用频率会大大提高,因此治疗干眼症,每天使用空调时一定要定时开窗通风,保持室内空气湿度。
 
  补充人工泪液,修复角膜上皮
 
  干眼症是指由于眼泪减少或泪腺功能下降,导致眼睛出现不适而表现出微小疤痕的一种疾病,因此彻底治愈干眼症应当是眼睛湿润、修复的主要方法。干眼患者每天使用70滴湿润右旋糖酐滴于双眼,通过补充泪水,润滑眼部表面,稳定泪膜,促进受损角膜上皮的修复,渗透到正常值,缓解和治疗干眼带来的眼部不适。

「干眼症如何治愈」干眼症如何治愈?
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